(YMAA Taijifit series)A mirror-view workout for beginners.
The disk has English audio.
Stott Pilates: Advanced Reformer 2nd Edition [DVD] [Region 1] [US Import] [NTSC]
2-DVD Set DAISY LEE **BESTSELLER**
Codice regionale 0: può essere giocato ovunque nel mondoLivello isturtivo: pubblico intermedio (livello 3 di 5)Numero di esercizi: 21Attrezzatura richiesta: rullo in schiuma e tappetino per esercizi
qigongmimi Kuo-DeemerQigong collection
Versione polacca, la copertina può contenere testo/segni polacchi. Il disco ha audio inglese.
Relax and stay healthy. Deep breathing relieves your stress, calming your mind and body on a cellular level, and immediately boosts your immune response.
master teacher Lee Holden guides you through a simple qi gong routine to clear stress, release anxiety, improve circulation, and bring healing energy to your heart.Boost your immune system with stress relief and increased circulation!
STOTT PILATES Pilates on a Roll
Livello di allenamento-intermedio (livello 3 di 5)Language Track-EnglishAttrezzatura richiesta-tappetino, cerchio fitness e sfere tonintiNumero di esercizi-25 eserciziTempo di allenamento-46 minuti DVD Lunghezza-103 minuti