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Yoga and Qigong with Mimi Kuo-Deemer

Mimi Kuo-Deemer (Attore), Matt Wright (Regista) Età consigliata: Esente Formato: DVD
3,9 3,9 su 5 stelle 42 voti
20,07 €
Tutte le versioni DVD Edizione Dischi
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Descrizione prodotto

Meditazione Yoga, Qigong e Mindfulness: trovare equilibrio e facilità Mimi ha creato questo video unico e accessibile integrando tre pratiche distinte e complementari di meditazione yoga, qigong e consapevolezza. L'impollinazione incrociata del vinyasa yoga con il qigong - un'arte cinese di energia e guarigione con radici nelle tradizioni taoista e buddista - si traduce in un equilibrio che è allo stesso tempo morbido ma forte, fluido ma anche radicato, centrato e stabile. Quando queste pratiche sono accoppiate con gli insegnamenti della presenza mentale, la nostra capacità di trovare equilibrio, forza e facilità è promossa insieme a maggiore chiarezza, gentilezza e compassione. 1. Meditazione e Mindful Yoga / Qigong Flow: questa prima sezione inizia con una pratica di meditazione mentale di cinque minuti per aiutare a stabilire un senso di presenza incarnata, seguita da un flusso dinamico di Vinyasa e una sequenza di saluti del sole che recluterà i muscoli primari e articolazioni nel corpo. L'uso di visualizzazioni e intenzioni dal qigong aiuterà a rilasciare stati energetici di squilibrio e tensione, e preparerà il terreno per creare maggiore facilità, apertura ed equilibrio. 2. Trovare l'equilibrio: pose fluide e forti: questa seconda sezione integra un forte lavoro di posa in posizione eretta e pose di guerriero che sono combinate con forme di qigong fluide, a base d'acqua. Insieme, questi si muovono verso uno stato di equilibrio e stabilità armoniosi. 3. Trovare facilità - Sforzo senza sforzo: questa terza sezione offre un flusso delicato che ripristinerà e ricostituirà la tua energia. Le pratiche di Qigong che fondono yin e yang, così come una succosa curva hip, twist e backbend ti lasceranno pronto per un delizioso relax in savasana e finish.

Dettagli prodotto

  • Aspect Ratio ‏ : ‎ 1.77:1
  • Dimensioni del collo ‏ : ‎ 18 x 13,8 x 1,5 cm; 83 grammi
  • Pile ‏ : ‎ 1 Sconosciuto (Tipo di pila necessaria)
  • Regista ‏ : ‎ Matt Wright
  • Tempo di esecuzione ‏ : ‎ 70 minuti
  • Attori ‏ : ‎ Mimi Kuo-Deemer
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese (Stereo)
  • Produttori ‏ : ‎ Christine Romano
  • Garanzia e recesso: Se vuoi restituire un prodotto entro 30 giorni dal ricevimento perché hai cambiato idea, consulta la nostra pagina d'aiuto sul Diritto di Recesso. Se hai ricevuto un prodotto difettoso o danneggiato consulta la nostra pagina d'aiuto sulla Garanzia Legale. Per informazioni specifiche sugli acquisti effettuati su Marketplace consulta la nostra pagina d'aiuto su Resi e rimborsi per articoli Marketplace.
  • ASIN ‏ : ‎ B0774XQHB3
  • Numero di dischi ‏ : ‎ 1
  • Recensioni dei clienti:
    3,9 3,9 su 5 stelle 42 voti

Recensioni clienti

3,9 su 5 stelle
3,9 su 5
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Recensioni migliori da Italia

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Debbie Voller
5,0 su 5 stelle A unique and very spiritual approach from an amazing teacher
Recensito nel Regno Unito il 11 febbraio 2018
Acquisto verificato
I was lucky enough to go to Mimi's classes when I worked in Camden, and really miss them now. But this is the next best thing! Now I can join in with her classes at home. She is without doubt one of the best teachers I've ever had the good fortune to come across as she has such a thoughtful and spiritual approach. This fusion of yoga and Qigong is like a moving meditation. The way that each pose flows smoothly into the next is like a beautiful dance. I shall be following along to this DVD for many years to come.
13 persone l'hanno trovato utile
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Susan W.
5,0 su 5 stelle Nice Combination of Yoga & Qi Gong
Recensito nel Regno Unito il 25 gennaio 2018
Acquisto verificato
This was my first time following a yoga routine by Mimi. I am not a hard core yoga practitioner; I try to do it once a week but am not well-versed in it by any means. I found this dvd very approachable for someone at my level. Mimi's instruction is well cued and her calm, warm personality made this an enjoyable experience. The Qi Gong added a nice dimension to it.
4 persone l'hanno trovato utile
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YogiD
5,0 su 5 stelle Great DVD
Recensito nel Regno Unito il 21 gennaio 2018
Acquisto verificato
Having attended a weekend with Mimi, not having experienced her style of teaching before. I was very impressed. So ordered this DVD and it really has not disappointed. I have had it for about a month and find it very true to the person I met in class and really informative. Love it.
4 persone l'hanno trovato utile
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Sian
5,0 su 5 stelle Accompanied by Mimi's wonderful clear and sincere instructions
Recensito nel Regno Unito il 21 gennaio 2018
Acquisto verificato
A lovely practice incorporating qigong into a well-rounded yoga practice. Accompanied by Mimi's wonderful clear and sincere instructions. Suitable for newer as well as experienced practitioners.i'd definitely recommend.
6 persone l'hanno trovato utile
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William R Pickett
1,0 su 5 stelle I love Mimi Kuo-Deemer but this product is very poor as ...
Recensito nel Regno Unito il 18 marzo 2018
Acquisto verificato
I would have expected this to be a commerical grade product and play on any DVD. I thought I ordered a format that would play in the USA but this DVD will only play on my PC. I love Mimi Kuo-Deemer but this product is very poor as it will not play on universal DVD plays here in the USA.

If you make this product that will play on US DVD players, I would gladly exchange - at your cost of course...
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