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Fitness For The Over 50S Active [Edizione: Regno Unito] [Edizione: Regno Unito]

Nancy Marmorat (Attore), - (Regista) Età consigliata: Esente Formato: DVD
3,9 3,9 su 5 stelle 133 voti
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Descrizione prodotto

Active Walking in your home with your coach Nancy Marmorat Nancy Marmorat s DVDs are known around the world, and her experience as a personal trainer to people of all ages has prompted her to prepare a series of fitness exercises especially adapted for those in their 50s and 60s. Scientists confirm walking is good for your health, in fact it is recommended you walk for at least 30 minutes every day. In this DVD Nancy offers a simple programme of walking on the spot accompanied by music, to be done in your own home, to keep you in shape. This programme is suitable for all you just need to be able to walk. Thanks to Active Walking, you ll be taking up a physical activity, maintaining your weight and improving the endurance of your heart and lungs. This programme is divided into six parts of 10 minutes each: Active Walking part 1 Active Walking part 2 Active Walking part 3 Flexibility Strengthening tummy muscles Balance

Dettagli prodotto

  • Aspect Ratio ‏ : ‎ Sconosciuto
  • Fuori produzione ‏ : ‎ No
  • Età consigliata ‏ : ‎ Esente
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Dimensioni prodotto ‏ : ‎ 13,9 x 1,5 x 19,3 cm; 80 grammi
  • Numero modello articolo ‏ : ‎ 5017559113827
  • Formato supporto ‏ : ‎ Importazione, Dolby, PAL
  • Tempo di esecuzione ‏ : ‎ 59 minuti
  • Data d'uscita ‏ : ‎ 23 maggio 2011
  • Attori ‏ : ‎ Nancy Marmorat
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese (Dolby Digital 5.1)
  • Studio ‏ : ‎ Duke
  • Garanzia e recesso: Se vuoi restituire un prodotto entro 30 giorni dal ricevimento perché hai cambiato idea, consulta la nostra pagina d'aiuto sul Diritto di Recesso. Se hai ricevuto un prodotto difettoso o danneggiato consulta la nostra pagina d'aiuto sulla Garanzia Legale. Per informazioni specifiche sugli acquisti effettuati su Marketplace consulta la nostra pagina d'aiuto su Resi e rimborsi per articoli Marketplace.
  • ASIN ‏ : ‎ B004YJZ8PU
  • Numero di dischi ‏ : ‎ 1
  • Recensioni dei clienti:
    3,9 3,9 su 5 stelle 133 voti

Recensioni clienti

3,9 su 5 stelle
3,9 su 5
133 valutazioni globali

Recensione migliore da Italia

Cliente Amazon
5,0 su 5 stelle Mi piace!
Recensito in Italia il 9 ottobre 2017
Acquisto verificato
Non potendo frequentare una palestra, ho voluto provare....e ho scoperto un'utilissimo allenamento che si può fare a casa, facile e molto ben "costruito". Unica pecca: fosse in italiano sarebbe ancora più coinvolgente.
Una persona l'ha trovato utile
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tough old broad
1,0 su 5 stelle This is an excellent program but the DISC is not programmed for USA players
Recensito negli Stati Uniti il 27 marzo 2021
Acquisto verificato
The program is excellent, but the little note I missed is that the video is PAL format, and on most DVD players in USA it will not play , but will give the viewer a message similar to, “play not possible due to viewing area restrictions. “
Since active walking is not currently available anymore on prime video, I was happy to find the streaming channel FIT AT ANY AGE which is a subscription channel ( I located it on ROKU) and includes this and other Nancy Marmorat videos
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Christine, Spain
5,0 su 5 stelle Workout easy to follow, and very suitable for over 50s.
Recensito in Spagna il 22 dicembre 2021
Acquisto verificato
Enjoyed doing the workout.
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Client d'Amazon
5,0 su 5 stelle Très bon cd
Recensito in Francia il 2 settembre 2016
Acquisto verificato
Un de mes cd préfères Nancy malmorat est formidable bonne sué je le recommande il plaît à toute la famille
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Millothemouch
5,0 su 5 stelle Excellent Exercise Programme for those with Respiratory Problems
Recensito nel Regno Unito il 2 dicembre 2015
Acquisto verificato
This is an excellent DVD, especially for those with respiratory problems. There are three 10 minute levels of exercise. When the first is mastered, move on to the second section and so on. This is a walking Exercise programme with or without arm movements depending on your level of fitness. I have been doing Section one for the last three weeks and have fully mastered it. I move on to the additional second section now bringing the total work out at the present to twenty minutes. Using this DVD means one can exercise at home without going out in bad weather.

As I said at the beginning of the review, this is excellent for those with respiratory problems. I have severe respiratory problems so I am delighted with how this DVD is helping. I do not think this programme would be sufficient for the normal fitness level individual, but if unhealthy and unfit, it is excellent
The music is very low key and only loud enough to hear the beat. There is a low voice over with constant instructions on when to change the movement. Very pleasant altogether
All in all an excellent DVD.
18 persone l'hanno trovato utile
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Zane Busa Antonia
4,0 su 5 stelle Gut für mich
Recensito in Germania il 9 settembre 2013
Acquisto verificato
Ich suchte ein eifaches Gymprogramm für Zuhause. Sehr gut. Mann kann verschiedene Gymprogramme wählen. Auch an Freundinnen empfohlen. Sehr hilfreich
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