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Condizione: Usato: Buone condizioni
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Fröhlich aufgefrischt - Susannes kleine Yogawerkstatt

Età consigliata: Nessuna limitazione d'età Formato: DVD
4,2 4,2 su 5 stelle 112 voti
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Tutte le versioni DVD Edizione Dischi
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Nuovo a partire da Usato da
DVD —
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Genere Sport, Body & Mind, Yoga, Special Interest
Lingua Tedesco
Tempo di esecuzione 1 ora e 30 minuti
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Dettagli prodotto

  • Aspect Ratio ‏ : ‎ 1.78:1, 1.77:1
  • Età consigliata ‏ : ‎ Nessuna limitazione d'età
  • Lingua ‏ : ‎ Tedesco
  • Dimensioni prodotto ‏ : ‎ 14 x 19 x 0,8 cm; 100 grammi
  • Tempo di esecuzione ‏ : ‎ 1 ora e 30 minuti
  • Lingua ‏ : ‎ Tedesco (Dolby Digital 2.0)
  • Studio ‏ : ‎ WVG Medien GmbH
  • Garanzia e recesso: Se vuoi restituire un prodotto entro 30 giorni dal ricevimento perché hai cambiato idea, consulta la nostra pagina d'aiuto sul Diritto di Recesso. Se hai ricevuto un prodotto difettoso o danneggiato consulta la nostra pagina d'aiuto sulla Garanzia Legale. Per informazioni specifiche sugli acquisti effettuati su Marketplace consulta la nostra pagina d'aiuto su Resi e rimborsi per articoli Marketplace.
  • ASIN ‏ : ‎ B0093COJ44
  • Paese di origine ‏ : ‎ Germania
  • Numero di dischi ‏ : ‎ 1
  • Recensioni dei clienti:
    4,2 4,2 su 5 stelle 112 voti

Recensioni clienti

4,2 su 5 stelle
4,2 su 5
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Bernhard und Sabine Lang
5,0 su 5 stelle Sehr zu empfehlen!
Recensito in Germania il 3 luglio 2013
Acquisto verificato
Ich Fang mal ganz von vorne an. Erst habe ich das Buch von Susanne Fröhlich gelesen. Darin beschreibt sie ihre ersten Erfahrungen mit Yoga. Ich war so Neugierig es auszuprobieren, dass ich mir gleich die 1. DVD Yoga macht Fröhlich gekauft habe. Yoga macht nicht nur Fröhlich sondern es entspannt, macht Spass und man wird beweglicher. Jetzt bin ich kein fauler Mensch. Ich mache 2 bis 3 mal die Woche Sport. Aber dafür muss ich von Zuhause wegfahren und das kostet Zeit. Mit einer DVD kann ich sofort loslegen, wann immer ich mag. Nachdem ich die erste DVD nun schon gut kannte, war ich sehr froh von Susanne Fröhlich eine weitere zu bekommen. Diese ist wieder mal sehr gelungen. Es gibt drei Sequenzen zwischen 20 und 25 Min. Unterteilt für bestimmte Körperregionen. Bauch u Rücken oder Beine u Po oder Arme und Schultern. Alles sehr effektiv und sehr gut nachzumachen. Besonders gut ist auch der Teil wo der Sonnengruss oder der Krieger ausführlich erklärt ist. Das sollte man auch unbedingt vorher anschauen und verinnerlichen. Es macht soooo viel Spass mit der Yoga DVd. Wirklich sehr gut gelungen und sehr zu empfehlen. Ich hoffe, Susanne Fröhlich bringt irgendwann noch eine raus. Viel Spass beim Yoga mit Susanne Fröhlich.
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rose mann
5,0 su 5 stelle Eine für alle
Recensito in Germania il 4 novembre 2012
Acquisto verificato
Was ich schon an der ersten Yoga-DVD echt liebe, findet sich auch auf der zweiten wieder: Das Gefühl, dass Susanne Fröhlich bei der Planung genau an mich gedacht hat - mittelschwer, mittelalt und eigentlich eher in der Kategorie 'Couchpotatoe' zuhause. Ohne sie hätte ich mir Yoga jedenfalls nicht zugetraut und bin total froh, dass mir mit so viel Freude und Begeisterung, aber auch mit perfekt angepassten Übungen der Einstieg so erleichtert wurde - und eben jetzt auch das Weitermachen. Da leistet die kleine Yoga-Werkstatt enorm viel Überzeugungsarbeit. Die Übungen sind sehr gut erklärt (ein Technikteil tut sein Übriges - sehr zu empfehlen, den vorab anzuschauen) und man merkt bei jeder Bewegung, wieviel Sorgfalt und Know-How hier eingeflossen sind. Das Niveau hat sich angenehm gesteigert - gerade so viel, dass man die Einheiten gut bewältigen sie ganz gezielt auch für den jeweiligen Bedarf einsetzen kann. Ich würde ja sagen: Die DVD gehört auf jeden Freundinnen-Gabentisch - hätten meine Freundinnen sich nicht auch schon alle mit der DVD eingedeckt....
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workingwoman
4,0 su 5 stelle Gut gemacht aber es geht noch besser...
Recensito in Germania il 1 marzo 2014
Acquisto verificato
...nämlich mit den DVD's von yogaworks. Mit dem Anfängerkurs von yogaworks habe ich begonnen, und mir dann diese DVD gekauft um etwas Abwechslung in die Sache zu bringen. Ich bin jetzt seit 3 Monaten dabei und bezeichne mich daher immer noch als Anfänger, da ich von der sauberen Ausführung der jeweiligen Trainer doch noch einiges entfernt bin. Die DVD ist nett gestaltet mit dem kleinen Booklet, und an dieser Stelle Respekt für Susanne Fröhlich - die sowohl älter als auch "fester" ist als ich, dennoch offensichtlich schon lange dabei und sehr gelenkig. Ein schönes Beispiel dafür, dass man das tatsächlich erreichen kann und so immer das Ziel vor Augen hat. Mir gefällt auch die Umgebung in der gedreht wurde sehr gut. Und vor allem: Es wird nicht groß geredet, keine Dauerberieselung mit vermeindlicher Entspannungsmusik (die mich grundsätzlich nervt), sondern es ist wirklich eine schöne, harmonische Atmosphäre, die sich auf mich übertragen hat. Soweit so gut, zum Training: Bereits nach 10 Minuten musste ich abbrechen und zunächst den Menüpunkt "Technik" ansteuern, weil mir z.B. der "Krieger 3" noch nicht untergekommen war. Auch alle anderen Standards wie der herabschauende Hund, die Kobra u.ä.waren in der Auführung deutlich anders als in der yogaworks DVD. Vergleiche zu einem Real Kurs habe ich wegen meiner Aversion gegen Studios aller Art nicht, jedoch bestätigte mir eine befreundete Yogalehrerin, dass sowohl die einen als auch die anderen Ausführungen korrekt seien. DAS Richtige sucht man wohl beim Yoga vergebens. Fazit: M.E. auf keinen Fall für Anfänger geeignet, sehr rasche Abfolge, ich jedenfalls hatte größte Mühe mit zu kommen. Ich werde die DVD wohl erst in einigen Monaten einlegen können.
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Holly
5,0 su 5 stelle Nichts auszusetzen!
Recensito in Germania il 21 novembre 2012
Acquisto verificato
Ich bin nicht so ein großer Fan von Frau Fröhlich habe aber auch die 1. DVD, die ich zwar nicht schlecht finde aber nur den "harten Hund" mache, weil mir die anderen beiden Sequenzen zu lahm sind. Diese neue DVD ist tatsächlich eine leichte Steigerung zur ersten und alle 3 Programme sind gut zu bewältigen haben aber auch immer eine Herausforderung für mich dabei, wie z.B. relativ lange stehen im 3. Krieger und dann auch noch Arme und Beine zusammen führen. Auch die Dauer von ca. 20 Minuten pro Training ist für meinen Tagesablauf optimal, denn ich mache mein Yoga immer morgens. Dass man auch alle 3 als Gesamtprogramm abspielen kann, ist ein weiterer Pluspunkt. Doch, ich kann diese DVD nur weiterempfehlen.
5 persone l'hanno trovato utile
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cutter79
5,0 su 5 stelle Toll, gute Fortsetzung
Recensito in Germania il 21 novembre 2020
Acquisto verificato
Ich hatte die Vorgänger DVD zum YOGA Einstieg und fand die perfekt um langsam rein zu kommen. Danach sind weitere DVDs gefolgt, nicht von S. Fröhlich. Natürlich habe ich mir diese jetzt auch zugelegt und was soll ich sagen... ?! Wie erwartet wieder sehr gut, anspruchsvoller als die erste, aber auch für Anfänger denke ich noch machbar.
3 persone l'hanno trovato utile
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