Quaderno da colorare per adulti e bambini per affrontare ansia e panico in modo creativo e rilassante. Illustrato dall'autrice, Cecilia Cantarano, nota content creator. Un viaggio introspettivo e universale per gestire le emozioni.
Stai cercando un modo creativo e rilassante per affrontare l'ansia e il panico? "Ansia, panico e altri amici. Quaderno da colorare per farsela passare" di Cecilia Cantarano è il libro perfetto per te!
Questo quaderno da colorare non è solo un'attività divertente, ma un vero e proprio viaggio introspettivo. Attraverso immagini accattivanti e rilassanti, potrai esplorare le tue emozioni e trovare un modo sano per gestirle. La storia, che vede come protagonista l'autrice e il suo alter ego, Elefansia, è universale e risuonerà con chiunque abbia mai sperimentato ansia o panico.
I disegni all'interno del quaderno sono stati realizzati dalla stessa autrice, Cecilia Cantarano, una nota content creator italiana molto seguita sui social media per il suo approccio ironico e sensibile ai temi della salute mentale. La sua esperienza personale si riflette nelle illustrazioni, rendendo il quaderno ancora più coinvolgente ed emozionante.
Che tu sia un adulto o un bambino, questo quaderno da colorare ti offrirà un momento di relax e di auto-riflessione. È un modo semplice e efficace per ridurre lo stress, migliorare l'umore e promuovere il benessere mentale. Lasciati trasportare dalla creatività e dai colori, e scopri un nuovo modo di affrontare le tue emozioni.
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Autore | Cecilia Cantarano |
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Editore | SEM |
Genere | Quaderno da colorare, Auto-aiuto, Salute mentale |
Lingua | Italiano |
ISBN | 9788893906135 |
Data di pubblicazione | (Inserire data di pubblicazione se disponibile) |
Numero di pagine | (Inserire numero di pagine se disponibile) |
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