Atomic habits. Piccole abitudini per grandi cambiamenti a partire da 13.13 €

Scopri il potere delle piccole abitudini per grandi cambiamenti

"Atomic Habits" di James Clear è un libro che ti insegna come costruire abitudini positive e rompere quelle negative, per raggiungere il successo in ogni ambito della tua vita. Il libro è ricco di esempi pratici e di storie di persone che hanno cambiato la loro vita grazie al potere delle piccole abitudini.

Cosa imparerai da questo libro?

• Come funziona la formazione delle abitudini
• Come creare abitudini positive e rompere quelle negative
• Come rendere le tue abitudini più facili da seguire
• Come ottenere risultati straordinari con piccoli cambiamenti quotidiani

Clear spiega che le piccole abitudini, come quelle atomiche, possono avere un impatto enorme sulla tua vita nel lungo periodo. Se vuoi migliorare la tua salute, la tua produttività, le tue relazioni o la tua finanza, questo libro ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

"Atomic Habits" è un libro che ti cambierà la vita. È un libro che ti aiuterà a costruire un futuro migliore, un passo alla volta.