Questo libro ti guida in un percorso facile e sereno per smettere di fumare, liberandoti dalla dipendenza dalla nicotina in modo naturale e definitivo. Il metodo Easyway non si basa sulla forza di volontà, ma sulla comprensione profonda della dipendenza da nicotina.
Questo libro è la chiave per uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo Easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre.
Il metodo Easyway si basa sulla comprensione profonda della dipendenza da nicotina e sul superamento dei miti e delle paure che spesso accompagnano il desiderio di smettere. Non si tratta di un programma di astinenza o di un percorso di autocontrollo, ma di un processo di liberazione mentale che ti permetterà di dire addio al fumo in modo naturale e definitivo.
Se sei pronto a dire addio al fumo e a vivere una vita più sana e libera, questo libro è quello che fa per te. Scopri come smettere di fumare è facile, se sai come farlo.
Autore | Allen Carr |
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Titolo | E Facile Smettere Di Fumare Se Sai Come Farlo (Italian Edition) |
Editore | EWI |
Lingua | Italiano |
Data di Pubblicazione | 2003-01-01 |
Numero di Pagine | 180 |
ISBN-10 | 8890123303 |
ISBN-13 | 9788890123306 |
Legatura | Paperback |