Allenamento intenso: allena la muscolatura delle braccia e la coordinazione mano-occhi.
Regolabile in altezza: palla da pugilato regolabile ad un'altezza ottimale tra 125 e 160 cm.
Duratura: mix di materiali diversi che sopportano tutti i colpi.
Stabile: base grande con un diametro di 48 cm riempita con sabbia.
Colpo sicuro: palla con un diametro di 18 cm.