Questo libro propone un metodo rivoluzionario per la perdita di peso in 21 giorni, basato su ricerche scientifiche e studi all'avanguardia in ambito medico e nutrizionale. Il programma Intensive21 ti aiuterà a rimettere in moto il metabolismo, a riabituare il tuo corpo a ritmi più sani e a raggiungere un equilibrio a 360 gradi, attraverso sane abitudini, alimentazione, allenamento e spesa consapevole.
Sei stanco di diete fallimentari e digiuni forzati? Desideri un programma completo che ti aiuti a raggiungere il benessere a 360 gradi e a perdere peso in modo sano e sostenibile? Allora "In forma per sempre con il metodo Intensive 21" è il libro che fa per te!
Questa guida ti propone un metodo rivoluzionario per la perdita di peso da sperimentare in 21 giorni, basato su ricerche scientifiche e studi all'avanguardia in ambito medico e nutrizionale. Il segreto? Le 10 sane abitudini di Intensive21 per il benessere, la longevità e la salute di tutta la famiglia.
Intensive21 è un programma completo che ti guiderà attraverso:
Imparerai a riabituare il tuo corpo a ritmi più sani, a rimettere in moto il metabolismo e a raggiungere un equilibrio a 360 gradi. Scoprirai l'importanza del benessere psicologico per quello fisico e come un'attitudine positiva nei confronti del cibo e dell'attività fisica possa fare la differenza.
Con "In forma per sempre con il metodo Intensive 21" potrai finalmente dire addio alle diete drastiche e ai risultati effimeri. Inizia oggi stesso il tuo percorso verso una vita più sana e felice!
Autore | Nataliya Gera |
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Editore | Youcanprint |
Anno edizione | 2024 |
Pagine | 388 |
Formato | Brossura |
EAN | 9791222752853 |