Se non credi in te, chi lo farà? L'arte di sopravvivere all'adolescenza a partire da 13.30 €

Questo libro ti aiuterà a superare le sfide dell'adolescenza, a gestire l'ansia e la paura del giudizio, a trovare la fiducia in te stesso e a sviluppare la tua autostima. Imparerai a comprendere gli altri e a scoprire il potere della tua luce interiore.

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Dettagli sul prodotto

Scopri il potere dell'empatia e trova la forza per far risplendere la tua luce!

Un libro per affrontare le sfide dell'adolescenza e imparare a credere in se stessi.

Troppo spesso ci dimentichiamo che il bullo peggiore non è quello che incontri a scuola, ma è la voce tagliente e spietata che ti dice che non vali nulla, nessuno ti vorrà mai bene e non combinerai niente di buono. Fare i conti con questo nemico è uno dei compiti più importanti della tua vita, perché il Bullo Interiore cercherà di spegnere tutto ciò che è luminoso e prezioso: la tua felicità, i tuoi desideri, la tua voglia di fare e il rapporto con chi ti sta intorno.

Da più di vent'anni aiuto ragazze e ragazzi a dare scacco matto ai loro Bulli Interiori, a superare l'ansia e a trovare la fiducia in se stessi. Il mio metodo è semplice. Come un deejay mi piace mixare storie emozionanti, esempi pratici e punti di vista che ti permettano di cambiare prospettiva. In questo libro troverai storie di fantasia e di personaggi reali, ma anche brevi esercizi e citazioni che ti alleneranno a comprendere te stesso e ad affrontare la paura di sbagliare e di non essere accettato.

Un libro in sette capitoli che corrispondono a sette forme di coraggio per regalarti il dono più prezioso: scoprire il potere dell'empatia e trovare la forza per far risplendere la tua luce.

  • Scopri come affrontare le sfide dell'adolescenza
  • Impara a gestire l'ansia e la paura del giudizio
  • Trova la fiducia in te stesso e sviluppa la tua autostima
  • Sviluppa la tua empatia e impara a comprendere gli altri
  • Scopri il potere della tua luce interiore

Età di lettura: da 12 anni.

Specifiche

Autore Stefano Rossi
Editore Feltrinelli
Collana Up Feltrinelli
Anno di pubblicazione 2023
Genere Sviluppo personale
Età di lettura Da 12 anni