Zumba 101 - Can'T Dance [Edizione: Stati Uniti]

ZUMBA DVD fitness: tocca a te unirti alla mania della danza-fitness che brucia calorie con questo DVD per principianti di danza e allenamento. Questo DVD di danza ha due allenamenti Zumba per principianti di 30 minuti per imparare ogni passo di base dei 4 ritmi fondamentali e metterli in azione
Ballo per principianti: impara dal creatore del programma di fitness Zumba Beto Perez, mentre ti guida passo dopo passo attraverso le mosse essenziali per farti ballare in forma nella prima lezione di esercizi per principianti di 30 minuti
Balla e muovi: metti queste nuove mosse al lavoro mentre ti scateni nella seconda lezione di allenamento per principianti di 30 minuti facile da seguire. Questo allenamento completo per principianti ti farà fare cardio, core, addominali e muscoli mentre balli al ritmo della musica divertente
Body positivo: fai il primo passo per cambiare tutto con i nostri DVD danzanti! Celebriamo la trasformazione personale, non importa quanto grande o piccola. Ci sforziamo di garantire che tutti si sentano visti e supportati e dare alle persone gli strumenti per diventare il meglio di sé
ZUMBA : Insieme, noi, i nostri istruttori e la nostra straordinaria comunità ci uniamo in una missione comune: muovere tutte le persone a liberare il loro potere, abbracciando se stessi e gli altri, in modo che possano ottenere una trasformazione positiva